Новости

«Здоровье для всех»

19 января в библиотеке семейного чтения успешно стартовала работа клуба «Здоровье для всех». Тема здоровья объединила единомышленников. Первое занятие клуба называлось «Забота о своем здоровье должна стать нормой». Приглашенный психолог познакомила участников клуба с главными составляющими здоровья. Затрагивались такие актуальные вопросы как: физическая составляющая здоровья, социальная составляющая, психическая и моральная. Присутствующие поучаствовали в тренинге: «Я выбираю здоровье». В планах клуба часы здоровья, часы общения, встречи с интересными людьми, дни здоровья. Темы очередных заседаний будут посвящены рациональному питанию, правильным физическим нагрузкам, практическим рекомендациям по здоровому образу жизни, обмену опытом по ведению ЗОЖ.