Новости

Информационно — оздоровительный час «На пути к здоровью»

     7 апреля Всемирный день здоровья. «Здоровье — это состояние полного физического, психологического и социального благополучия», другими словами, здоровье — это нормальное состояние организма, когда все наши органы работают дружно, ритмично, согласовано между собой и окружающей средой.

     В Красивском сельском филиале оформлена книжная выставка «Секреты красоты и здоровья». Представленные книги помогут читателю узнать, как укрепить организм и сохранить красоту и здоровье на долгие годы.

     Заведующая Красивским сельским филиалом М.Н. Чучуленова провела у книжной выставки информационно — оздоровительный час «На пути к здоровью». Рассказала о пользе физических нагрузок, о том, как применять физические упражнения, о правильном питании и его пользе, хорошем сне и об отказе от вредных привычек.

     Знайте, что человек — сам творец своего здоровья. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепленное самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.