Новости

Азбука общения

«Разговоры... Странная это всё-таки вещь. Можно обменяться миллионом слов и... не сказать главного. А можно молча смотреть в глаза и... поведать обо всем».

Действительно, как хорошо автор этих слов выразил то, что происходит зачастую при общении между людьми. Наполняем ли мы искренностью наше общение с собеседником или пытаемся скрыть то, что происходит у нас внутри? Поверхностно оно или мы вкладываем в него душу? Конечно, бывает по-разному. Ведь столько причин, которые окрашивают наше общение в разные оттенки. Это и сама цель общения, и настроение собеседников, их заинтересованность, и многое другое. Об этом пользователи библиотеки лучше узнали из встречи с психологом ГБУЗ «Тамбовский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Еленой Ивановной Резеповой, которая состоялась 24 июня в читальном зале Филиала ТОГБУК ТОУНБ «Специальная библиотека для слепых им Н. А. Островского».

Не всегда жизнь ставит нас в обстоятельства, где общение бывает только приятным, полезным, конструктивным. Мы контактируем с совершенно разными людьми. И чтобы выстроить правильную линию общения, психолог посоветовала быть осознанными. Она разъяснила, что нужно учитывать особенности характера, темперамента, моральные ценности собеседника, мотивы. Осознанность позволяет держать собственные эмоции на позитивном уровне, даже если собеседник настроен в противоположном ключе. 

Елена Ивановна обратила внимание присутствующих на то, насколько мы умеем и желаем понять друг друга - «прочитать» внутренний посыл другого человека. Ведь именно от этого во многом зависит качество нашего общения.

Для того, чтобы сделать свой собственный внутренний мир осознаннее, психолог предложила присутствующим несколько упражнений, которые были направлены на поиск позитивного в нашей жизни. Почему же это важно? Если задуматься, то многое мы делаем как бы автоматически, забывая обращать внимание на то хорошее, что есть в нашей жизни. Мы, зачастую, мало сосредотачиваемся на благодарности, душевном мире и радости. А то, что наполняет человека, то и отражается в его коммуникации.