Всемирный день здоровья

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Здоровье – не подарок, врученный при рождении раз и навсегда. Его можно укрепить, а можно разрушить. Пропаганда здорового образа жизни среди подрастающего поколения – важная задача государства.

В Ярославской сельской библиотеке прошёл калейдоскоп полезных советов «Правильный образ жизни». В ходе встречи были затронуты темы правильного питания, физических нагрузок и многое другое. Гости получили практические рекомендации по составлению ежедневного рациона и узнали о правилах чтения пищевых этикеток. Встреча прошла в формате живого диалога, где посетители задавали вопросы о правильном питании при различных заболеваниях и формировании здоровых пищевых привычек. В завершение была организована книжная выставка – рекомендация «Всё о вашем здоровье» и вручены информационные буклеты с основными рекомендациями по здоровому питанию.

Присутствующие с интересом слушали обзор книжной выставки, рассказывали о любимых занятиях физкультурой, о пользе скандинавской ходьбы. Встреча прошла с пользой.