Тематический час «ЗОЖ-путь к долголетию» с физкультминуткой#старшеепоколение
Члены общества ВОС обсудили, как важен правильный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, физическая активность и позитивный настрой. Гости делились рецептами здорового питания, рассказывали о проверенных временем полезных блюдах.Библиотекарь также рассказала о различных видах спорта и гимнастики у разных народов…